第一阶段，生产之后，恶露排净之前，约七天至十天。
药材：只能用到黑杜仲粉。
食材：可以用猪腰子，土鸡，哈士蟆，红蟳，血蛤，鲡鱼。
滴鸡汤：
土鸡一只，最好是放山鸡，把鸡只洗净，去内脏，不可剖开，只留屁股附近一个洞，再以剁骨的刀子，拍碎全身骨骼，让其中骨髓可以熬出。
用老式大同电锅，一般电子锅没有外锅不能用，外锅加水，内锅放入一个大碗，鸡屁股的洞朝下，让熬出的鸡汁可以流到碗底。
得到的鸡汁，上面有一层浮油，可以舀出煮菜，这样就是纯纯的鸡汁。一般中午之后滴鸡汤，晚上就可以喝，隔天才可以吃鸡肉。
哈士蟆：
哈士蟆是中国林蛙的输卵管，蛙类只有输卵管，没有卵巢，此药材含有多量的激素。以中药而言，血肉有情的药材，属于甘平的不多，大部分都偏温燥，所以不适用于产后的填补。对于突然失去的气血，和内分泌系统的重建，哈士蟆的功效
恰好都有针对性（此药为温州名医沙骥夫先生家中使用）。
使用方法：
哈士蟆二钱，温开水三碗浸泡三小时，加冰糖一钱，用大同电锅炖煮六小时，半空腹服，每天两次，恶露干净后，可以加入高丽参二钱。
哈士蟆二钱泡开之后，可以膨胀到一大碗，如果是膺品，膨胀比例只有一倍而已，此药等级甚多，以大且油润没有杂质黑点为上，黑点可能是卵，不堪用，此药曾有厂家作成健康食品，名为雪蛤。
第二阶段：恶露干净后三十天。
这一阶段可以使用人参，是用二十两的高丽参，例如滴鸡汤可以在碗内，放入五钱高丽参。
猪心炖高丽参：
猪腰子炒麻油，开刀者麻油的量不可太多，只能作为提味的。
麻油鸡：
可以用八珍汤加味炖食物，食物可以如下，轮流煮来吃，如土鸡，土龙，鳗鱼。
八珍汤加味：
当归三钱 川穹二钱 白芍四钱 熟地二钱 黄耆三钱 高丽参二钱 茯苓二钱 枸杞三钱 黑枣五粒 莲子三钱
腰酸痛者加杜仲三钱 川断三钱
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