青春期遇到挫折应主动寻求帮助

时间: 2004-03-18    来源: 北京娱乐信报    点击:

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  最近一段时间,京城各医院心理门诊的患者逐渐增多。专家表示,就诊量增多的原因之一是与季节有关,一年之计在于春,但春季也容易使人变得烦躁不安,产生各种不良情绪。


  个案一:娇生惯养型人物:盈盈女19岁


  专家分析:这类孩子的特点是,小时候就娇生惯养,生活能力差,人际交往有障碍,适应能力差。而当他们遇到困难时,不去想怎么克服,而是选择逃避。对于这类孩子,家长应该适当地给他们一些压力,这也是增强孩子自信心的一种方式。


  个案二:心理自卑型


  人物:李峰男27岁干部


  三岁时父母离异,跟着爷爷奶奶一起生活,奶奶对他要求严格,从小好强。学习和工作都很努力,他一直小心翼翼地做人,做事追求完美要求自己做得最好。同学和同事对他评价很高,而他自己却很自卑,心情抑郁、吃不好、睡不好,不爱与人交往,该交女朋友了,自己也知道,一到要深入交往时就想离开。有时还出现心慌、胸闷气短,无论是家庭还是工作都不错,就是自己感觉特别不好,最近有些挺不住了。他主动地来到了华汇源心理健康咨询中心,赵荣凤医师接待了他,通过咨询心理医生和治疗,提高了他的认知,使他知道了自己的症结所在,现在正进行着心理治疗。两周了他的感觉轻松多了,在工作中也不那么紧张了。


  专家分析:对于这类孩子,则应该引导孩子们主动提高自己的认知能力,多鼓励他们参与公众娱乐活动,不断鼓励自己,在工作和生活中不断增加自信。


  北京华汇源心理健康咨询中心主任赵荣凤告诉记者,患有心理疾病的人往往在青春期时,心理发育出现滞后,表现为社会的适应能力差等。心理遇到困惑时,首先要主动求助别人,如果得不到别人的帮助,就应该去看心理医生,就诊时间越早越好,才能尽快走出困境。



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